Pour commencer cette nouvelle année je vous propose un stage bien-être et détente en famille , entre amis ou seul (e) ! 14h / 15h15 ...

Reprise en douceur cette semaine mais non moins en profondeur ;) Rappel stage à Laillé samedi 7 janvier ! Parent/enfant et tous niveaux (...

Afin de débuter cette nouvelle année sous le signe de l'harmonie corps/esprit je vous propose un stage et deux propositions distinctes...

Pour cette nouvelle période je vous propose de préparer votre organisme pour l'hiver en associant force et maîtrise par le travail du...

Prenez une pause sur le temps du midi ... Respirer se détendre et tonifier son corps ! Cours tout niveau hommes et femmes ... La...

Pour ce dernier cours avant les vacances je vous propose d'affiner vos postures par une prise de conscience des chemins et des appuis...

Pour cette nouvelle saison vous pourrez me retrouver sur de nouveaux lieux à Rennes comme La Parenthèse ou l'Espace des deux rives ( voir...

La fin de l'année approche et pour ne pas tout oublier cet été je vous propose de vous apprendre un enchainement de quelques minutes à...

Vous qui êtes nombreux à me demander des vidéos ...Je vous propose des cours par Skype le matin à partir de 6h30 ou le soir après 21h00...

Pour finir cette saison je vous propose un stage Pilates à Laillé spécial Ballon 14 h-15h Pilates Parent/enfant ( à partir de...