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Les Cours
En cours particulier à votre domicile
Votre planning irrégulier ne vous permet pas de vous engager sur une séance hebdomadaire régulière au sein d'une association ou d'un centre ?
Votre vie de parent ne vous laisse pas le temps de sortir prendre un cours à l'extérieur ?
Vous désirez travailler sur un problème particulier vous concernant ?
Nous convenons d'un rendez-vous et je me déplace à votre domicile pour un suivi personnalisé.
Directement sur votre lieu de travail
Votre lieu de travail dispose d'une salle libre sur le temps du midi ?
Je vous propose une séance détente et tonique pour vous ressourcer pendant votre pause déjeuner, et pourquoi pas renforcer les liens de l'équipe dans le partage d'une activité sportive
J'interviens chaque lundi midi au Pod coworking Rennes et chaque vendredi midi au Celar DGA Bruz
Cours associatifs près de
chez vous
Laillé / Association Gym volontaire
Le lundi 13h tous niveaux
18h tous niveaux
19h confirmés
20h tous niveaux
Le mercredi 10h confirmés
11h tous niveaux
18h confirmés
19h tous niveaux
20h confirmés
Noyal Châtillon / Association Alasca
Le mardi 18h tous niveaux
19h confirmés
20h tous niveaux
Le jeudi 9h30 confirmés
10h30 tous niveaux
Le vendredi 09h30 confirmés
10h30 tous niveaux
Bruz/association Jeanne d'Arc
Le jeudi 17h15 niveau 1
18h15 niveau 2
19h15 niveau 3
Cours Skype
Vous avez fini votre journée de travail et familiale ?
Je vous propose de vous installer confortablement chez vous dans une pièce isolée, d'allumer votre ordinateur et de terminer votre journée par un cours de Pilates.
Ou encore avant d'aller travailler pour bien commencer la journée !
Seul ou en petit groupe, inscriptions une semaine à l'avance.